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お肉を食べ過ぎたからプールでカロリー消費

おはようございます。

お肉の食べ過ぎには気をつけましょう


お盆なのでお墓参りに行ってきました。

雨の為に、盆踊りは中止されて悲しかった。

家でジンギスカンをしてあげたんですが。

ジンギスカン

食べる食べる、どんだけ食べるの!って感じ。

300g×4、220g×3、合計1,860gをペロリと完食ですよ。

これじゃ豚になっちゃう(・`д´・;)


そんな訳でカロリー消費させるためにプールに行ってきました。

プール

お盆アンド夜という事もあって貸し切り状態。

子供達は水泳やってるだけあって泳ぐ泳ぐ。

私の知らない間に50m泳げるようになってしました♪⌒ヽ(*゚O゚)ノスゴイ

去年は25m泳げなかったはずなんですが・・・。

さすが子供は進化のスピードが早いですね^^


プール帰りに子供達は寝たので、親戚の家にお泊りさせてきました。

せっかく一人になれたのに家に帰って寝るというのもあれだよね。

そんな訳で私はホテルのナイトプールにGO。

この間、割引券をGETしたんですよ(笑)

午前3時まで流行りのナイトプールを堪能してきました。

プール後にホテル備え付けの機械で血圧をチェック。

血圧

血圧は全くもって異常なし。

脈は少し早いけど、運動後という事を考えれば正常値だね。

眠いけど、うちのおちびちゃん達を迎えに行かなきゃ。

朝のジョギングしなくていいから喜んでるだろうなぁ。

夕方にジョギングさせるけどね(。・ω・)ノ ブログランキング・にほんブログ村へ

[ 2018/08/16 06:20 ] ひとりごと | TB(-) | コメント:(2)